Pourquoi est-ce qu’on IMAGINE toujours LE PIRE?

Il y a dix jours, un vendredi, je reçois ça dans ma boîte à lettres: un avis me signalant que j'ai reçu 1: colis lettre/s recommandé/s acte/s judiciaire/s acte/s de poursuite paiement/s Je n'ai rien commandé. Je n'attends donc rien de particulier. C'est sans doute pour cela que mon cerveau s'est mis à mouliner à 100 à l'heure et qu'il ...

Vous êtes souvent INQUIET? Cette vidéo est faite pour vous!

J'ai adoré cette vidéo de Gopal Prabhu. Je ne sais pas exactement la fonction qu'on pourrait donner à cet homme: coach de vie, moine, guru, humoriste, sage. Là n'est pas l'important finalement. Ce qui compte, c'est qu'il explique d'une manière imparable pourquoi s'inquiéter ne sert à rien. Ecoutez-le en appuyant sur la flèche (le bouton Play donc...)! C'est d'une ...

Comment adopter la « win-attitude »

Je ne sais pas si vous avez parfois la même impression que moi: les journées s'enchaînent et vous avez la sensation que vous ne faites rien de spécial. Vous trouvez certainement votre vie sympa mais de là à la trouver dingue... Comment pourrait-il en être autrement? Ok, vous bossez. Ok, vous voyez quelques amis de temps en temps. Ok, ...

Psychologie en séries #2 – Une question de rythme

Ces derniers jours, je suis repartie en voyage. Enfin un voyage virtuel puisque j'ai fait une immersion dans le Bronx de la fin des années 70 grâce à la série "The Get Down". Cette série made from Netflix relate la naissance du hip-hop. Et qui dit hip-hop dit rythme, of course! C'est simple, j'ai tout adoré dans ...

Psychologie en séries épisode 1 – Quand Top Models nous donne une leçon de couple

J'adore regarder des séries. De toutes sortes. Les pires comme les meilleures! ;-) Vous en avez d'ailleurs la preuve avec ce premier épisode d'une peut-être longue série de billets que j'aimerais vous proposer. Les séries sont pleines de phrases bien-pensantes genre développement personnel à deux balles et ça me fait toujours marrer. Ça me fait marrer ...

Pourquoi certains prennent facilement de bonnes habitudes alors que d’autres galèrent à le faire…

Tout le monde n'est pas égal face aux habitudes: certains décident de se mettre au sport et réussissent instantanément tandis que d'autres ont beaucoup de bonne volonté mais ne parviennent jamais à réaliser le but qu'ils s'étaient fixé, passant pour des flemmards ou des sans volonté pour ceux qui se situent dans la première catégorie. Un livre ...

Comment arrêter de juger tout ce qui nous arrive

Je suis en train de lire "Cessez d'être gentil, soyez vrai", de Thomas d'Ansembourg.En fait plutôt relire. Ça doit être la troisième ou quatrième fois que je me replonge dans cet ouvrage. À chaque fois, je le trouve excellent mais je n'arrive pourtant jamais à mettre ses conseils en pratique. C'est d'ailleurs pour ça que je le ...

Pourquoi j’ai retiré ma date de naissance sur Facebook

Hier, c’était mon anniversaire*. Et je n’ai pas reçu beaucoup de messages**. Il y a plusieurs explications à cela: Mon Happy Birthday tombait sur un jour férié (le lundi de Pentecôte); Ma date de naissance ne s’affiche plus sur mon profil Facebook. Donc: Les gens qui l’avaient noté dans leur agenda l’ont sûrement zappé vu qu’on ne regarde pas très ...

TEST DE PERSONNALITÉ: est-ce vraiment bien utile?

Je ne sais pas si vous avez déjà entendu parler de bilans de compétences ou des tests de personnalité. Moi, assez régulièrement. A chaque fois,  c'était lié à l'engagement d'un cadre qui allait toucher des maxi pépettes pour mener une équipe vers le succès. Le problème c'est qu'il y a souvent un monde entre la théorie et la ...

« Je suis un vieil homme qui a connu bien des difficultés mais la plupart d’entre elles ne se sont jamais produites. »

— Mark Twain

Donner sans attendre en retour, pour moi, c’est pas encore gagné

L'autre jour, je regardais une conférence TED (j'adoooooooooooore les conférences TED! Vous pouvez regarder des tonnes de présentations sur des thèmes hyper-variés donnés par des orateurs de qualité. La plupart sont en anglais mais elles sont souvent sous-titrées). Le speaker parlait de l'importance d'être généreux. Je me suis alors immédiatement posée la question: suis-je généreuse? Ma réponse: évidemment!!!!!! ...

« Tu dois abandonner la vie que tu as planifiée pour pouvoir vivre la vie qui t’attend. »

— Joseph Campbell