La technique imparable du « cacher pour ne plus y penser »

Si vous me suivez régulièrement, vous savez que j'ai tendance à ne pas faire les choses à moitié. Quand j'ai décidé de faire quelque chose, j'y vais à fond. Parfois trop même et c'est pour cela que je suis ravie de ne plus vivre seule. Vivre avec un amoureux et deux beaux-enfants à mi-temps me ...

Challenge #14: prendre les escaliers au lieu des escalators/ascenseur. Bilan

Ce mois, je m'étais fixée comme défi de prendre les escaliers au lieu des escalators ou de l'ascenseur. Je le faisais déjà pas mal avant. Par exemple, j'habite au deuxième étage et je ne prends l'ascenseur que lorsque j'ai vraiment la flemme ou que je suis très chargée (en sacs lourds donc, pas en alcool ...

Mes 20 astuces pour réduire mes déchets

Avant d'arriver au Zéro Déchet à la Béa Johnson, je tente le moins de déchets à la Mélanie! Ça fait plusieurs années que je suis (entendez I follow donc et pas I am)  la star de la "pas de poubelle" franco-américaine et sa démarche me fait autant flipper qu'elle m'attire. Je pense souvent à elle ...

[Simply111] Mon défi d’octobre: un mois sans fromage

Et c'est parti pour un nouveau mois. Et, qui dit nouveau mois dit nouveau challenge Simply111. Pour ceux qui ne voient pas de quoi je parle, cliquez ici pour tout savoir sur mon défi Simply111. Durant tout le mois d'octobre, j'ai décidé de ne pas manger de fromage. Le fromage, c'est simple, je l'aime dans tous ses ...

[Simply111] Mois d’août sans espionner le profil de mes ex, l’heure du bilan

Ce mois, pour mon défi Simply111, j'avais donc décidé de ne pas espionner le profil de mes ex, des ex de mes ex, des actuelles de mes ex,... Sur Facebook évidemment mais aussi sur Instagram, Snapchat.  Pour connaître les détails de mon défi de ce mois, vous pouvez relire ce billet. Si vous ne connaissez pas mon défi Simply111, je ...

Cuisine facile: des repas simples et consistants en 2 minutes chrono

Je vous ai déjà souvent parlé de mon problème avec la cuisine: je n'aime pas passer du temps aux fourneaux je n'ai aucune créativité lorsqu'il s'agit de réaliser un plat je m'y prends toujours à la der' Finalité: je me retrouve à me demander ce que je vais bien pouvoir manger lorsque je suis déjà en ...

Mes 5 astuces pour ne plus être esclave de mon smartphone

Il y a quelques jours, grâce à un article paru dans Le Temps, j'ai appris que j'étais nomophobe. Enfin, j'ai surtout appris que mon addiction à mon téléphone portable portait ce nom. No mobile + phobie = nomophobie Il y a quelques jours, grâce à un article paru dans Le Temps, j'ai appris que j'étais nomophobe. Enfin, ...

Grâce à ça, fini de grignoter des cochonneries entre les repas

Cette petite astuce toute simple a complètement changé mon alimentation. Je ne suis pas une grignoteuse de cochonneries régulière mais plutôt occasionnelle. Un p'tit paquet de M&M's par-ci par-là, quelques biscuits, une glace,... Souvent quand je n'ai pas un super bon moral, que je m'ennuie un peu ou que je passe devant une boulangerie dont les ...