En tant que minimaliste qui s'affirme, on vient souvent vers moi pour me demander des conseils. Qu'est-ce que je dois garder? Qu'est-ce que je dois jeter? De combien de jeans est-ce que j'ai besoin? Combien de livres est-ce que je dois conserver? ... Il y a encore quelques temps, j'avais une idée bien arrêtée: il faut ...
Je continue à faire un challenge tous les mois mais je n'en faisais plus spécialement mention sur ce blog. En y réfléchissant, je me suis dit que ça serait quand même sympa d'à nouveau le faire pour que vous puissiez m'accompagner si ça vous chante ou juste savoir ce que je fais par pure curiosité. Si ...
Est-ce que ça vaut la peine que je dépense mon énergie à faire une certaine chose ne sachant pas si le résultat va être à la hauteur de l'énergie dépensée? Au moment d'agir, je ne peux m'empêcher de me poser cette question parce que j'ai toujours un fond de paresse qui sommeille en moi. Avant, quand je ...
L'autre jour, je suis allée faire une randonnée en peau de phoque. Ça faisait des années que j'avais envie d'en faire et j'ai pas été déçue. Si vous avez des potes qui en font et pas vous et que vous en avez marre de les entendre vous dire à quel point cette activité est dingue, lisez ...
Il y a quelques années, je parlais avec une amie qui prend sa vie en main depuis beaucoup plus longtemps que moi. On parlait des relations toxiques, et elle m'a dit cette phrase: Ah, ça, c'est bon. Ce n'est plus un problème pour moi. J'ai réglé ça. Quoi?! Non mais vraiment? C'est possible de RÉGLER quelque chose! ...
Un jour, je suis tombée sur un podcast qui diffusait des coachings en live. En gros, quelqu'un qui a un problème appelle une coach qui lui fait une séance en direct qui est ensuite accessible à tou.te.s en tout temps. (On trouve vraiment de tout sur le net! ;-) ) Pour ce coaching, c'était une femme ...
Il y a quelques mois, je me suis retrouvée dans une fitness hyper branchouille. Ça faisait une paie que je n'avais pas remis les pieds dans ce genre d'endroit. En fait, j'étais pas vraiment dans le fitness mais dans le bar branchouille du fitness branchouille. Un bar dans lequel on vous sert un mini-smoothie en ...
Quand on a envie de changer quelque chose dans notre vie, on est souvent super enthousiaste au début. On est gonflé.e à bloc puis, petit à petit (parfois même hyper rapidement), on commence à trouver que c'est plus aussi cool. C'est rarement aussi facile qu'on aurait pensé. On imagine que ça va tout de suite ...
Je sais pas si vous êtes comme moi mais, dans mon cas, il suffit de me dire que je n'ai plus le droit de faire quelque chose, d'acheter tel article ou de manger telle chose, pour que je crève d'envie de me ruer dessus - même carrément beaucoup plus qu'avant - et de tout envoyer ...
J'adore observer les gens. En fait, je crois que je serais la nana la plus heureuse du monde si je pouvais être payée pour passer mes journées dans les bars à écouter et regarder les gens vivre autour de moi. Le pied géant!!! Souvent, quand j'entends des ami.e.s discuter entre eux.elles dans un lieu public, je ...
Quand j'ai un petit coup de mou, j'ai tendance à broyer du noir. Je suis Calimero, en mode c'est trop injuste. Parfois je sens que j'ai juste besoin de me plaindre. Je bougonne un moment mais je sais que ça va passer. Par contre, à d'autres moments je sens que j'aurais besoin d'un coup de ...
Je me surprends très régulièrement en train de dire: j'ai tellement souvent des sinusites j'ai tellement souvent mal aux dents (vous savez la sensation si désagréable quand vous mangez du chocolat ou que vous buvez une boisson trop fraîche...) je suis souvent de mauvaise humeur j'ai souvent des coups de mou ... Je le dis et ...
Je suis hallucinée par le nombre de phrases que je sors du style: J'aimerais bien mais je peux pas faire ça. Ça c'est pas possible. Qu'est-ce que tu veux, c'est comme ça. On fait ça comme ça, c'est tout. Quelques petits mots, une belle grosse affirmation suivie d'un gros point. J'avoue que j'ai souvent des idées très ...
La semaine dernière, je suis tombée sur un super documentaire sur Netflix. Il s'appelle Jim & Andy: The Great Beyond et il raconte le tournage du film Man on the moon (que je n'ai pas vu mais il n'est pas nécessaire de l'avoir vu pour apprécier ce reportage). Jim Carrey y raconte comment, durant tout le ...
