Comment passer le cap quand vous avez un coup de mou

Quand j'ai un petit coup de mou, j'ai tendance à broyer du noir. Je suis Calimero, en mode c'est trop injuste. Parfois je sens que j'ai juste besoin de me plaindre. Je bougonne un moment mais je sais que ça va passer. Par contre, à d'autres moments je sens que j'aurais besoin d'un coup de ...

Vous avez souvent un même problème? Essayez ça! Ils disparaîtront comme par magie

Je me surprends très régulièrement en train de dire: j'ai tellement souvent des sinusites j'ai tellement souvent mal aux dents (vous savez la sensation si désagréable quand vous mangez du chocolat ou que vous buvez une boisson trop fraîche...) je suis souvent de mauvaise humeur j'ai souvent des coups de mou ... Je le dis et ...

[NOËL] 5 idées de déco super facile à réaliser soi-même

Chaque année, je peste quand je vois les déco de Noël envahir les magasins. Mais, plus Noël approche et plus je me laisse prendre par la fameuse magie de Noël... Quand décembre arrive, j'aime que mon intérieur se pare de petites touches qui rappellent les Fêtes. Je trouve triste quand aucun signe ne montre que Noël ...

Cette technique très simple peut vous offrir des opportunités insoupçonnées

Je suis hallucinée par le nombre de phrases que je sors du style: J'aimerais bien mais je peux pas faire ça. Ça c'est pas possible. Qu'est-ce que tu veux, c'est comme ça. On fait ça comme ça, c'est tout. Quelques petits mots, une belle grosse affirmation suivie d'un gros point. J'avoue que j'ai souvent des idées très ...

[DRESSING] Les astuces qui changent tout!

Comme l'été s'est éternisé, vous n'avez peut-être pas encore troqué vos habits d'été contre ceux d'hiver. Je me suis dit que c'était donc le bon moment pour compiler mes meilleurs billets sur le sujet tri/rangement. On prône le deuxième main en mode alors moi j'ai décidé de prôner aussi le deuxième main pour mes billets! ;-) Parus ...

Pourquoi je mens tout le temps (et pourquoi vous devriez en faire autant)

Je mens tout le temps et je me sens tout à fait à l'aise de le faire. Je me sens d'ailleurs vachement mieux depuis que j'ai arrêté d'être franche en toutes circonstances. On lit souvent qu'il est bon de dire la vérité, que mentir est mal et blablabli et blablabla. Eh ben moi je dis FOUTAISES!!!!!! Je ...

Avant de faire quoi que ce soit, une pause TEA est nécessaire. Voici pourquoi.

Depuis le temps que je réfléchis à la consommation, je suis arrivée à la conclusion que tout ce qu'on fait, tout ce qu'on achète, nous coûte 3 choses: du Temps, de l'Energie et/ou de l'Argent, soit TEA (thé en anglais). T EMPS E NERGIE A RGENT C'est le moyen mnémotechnique que j'ai trouvé pour me rappeler de ça. Et, désormais, avant de faire ...

Casser la ROUTINE, plus facile à dire qu’à faire…

Il y a quelques semaines, mon amoureux et moi avons passé une semaine de vacances en Crète. Tous les gens qui y étaient déjà allés nous avaient prévenus: "Vous allez voir, vous allez adorer!", "C’est vraiment génial.", "On a tellement aimé qu’on y retourne chaque année." Eh ben après 24 heures passées sur place, on avait ...

[VIDÉO] Mes 3 astuces pour avoir un DRESSING en mode MINIMALISME

Dans cette vidéo réalisée par l'équipe du quotidien Le Temps (en partenariat avec le site responsables.ch), je vous donne mes 3 astuces pour avoir un dressing en mode minimalisme. Chaque jour, je me rends compte de la joie d'avoir peu de fringues. Si parfois je me dis que j'aimerais bien me mettre ou acheter un truc ...

Challenge #15: Ne pas consulter mon smartphone en marchant

Durant le mois de juin, je me suis fixée comme défi de NE PAS CONSULTER MON SMARTPHONE EN MARCHANT. Aïe aïe aïe, pas simple! Surtout au début. Pas parce que c'est vraiment difficile de le faire mais surtout parce que j'oubliais que je m'étais dit que j'allais le faire. Les premiers jours, je me retrouvais à ...

Et si la majorité de vos décisions était guidée par la peur…

Il y a quelques jours, il m'est arrivé quelque chose qui me fait très régulièrement réfléchir depuis. Je vais souvent au cinéma. Pour payer moins cher chaque place, j'ai une sorte de carte de fidélité. En gros, je la charge de 5 places qui coûtent moins chères que 5 places achetées séparément. Quand elle est vide, ...

La technique imparable du « cacher pour ne plus y penser »

Si vous me suivez régulièrement, vous savez que j'ai tendance à ne pas faire les choses à moitié. Quand j'ai décidé de faire quelque chose, j'y vais à fond. Parfois trop même et c'est pour cela que je suis ravie de ne plus vivre seule. Vivre avec un amoureux et deux beaux-enfants à mi-temps me ...