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  • Category: "Simply 111"
  • Challenge #13: ne pas parler de la météo

    par Mélanie
    0 Challenge 2017, Lifestyle, Simply 111 test Permalien 12
    Challenge #13: ne pas parler de la météo

    Qu’est-ce que je suis contente que le mois de mars soit terminé!!!! Durant ce mois, je m’étais fixée comme défi de ne pas parler de la météo. Bon, je vous l’accorde, j’avais pas choisi le bon mois pour le faire vu la météo pourrie qu’on a eu. Ça a rendu le défi vachement plus compliqué à ...

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  • Challenge #12: Simplement répondre « merci » quand on me fait un compliment. Le bilan

    par Mélanie
    0 Lifestyle, Simply 111 développement personnel, test Permalien 15
    Simplement répondre "merci" quand on me fait un compliment

    Comme je vous le disais en fin d'année, j'ai décidé de continuer mes challenges parce que j'adore les faire. A la fin de l'année, j'avais décidé de les continuer mais de ne plus écrire de billets à ce sujet et puis je suis revenue en arrière parce que: plusieurs personnes m'ont dit qu'ils aimaient bien ...

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  • [Simply111] Mon année aux 11 challenges est terminée. Mon bilan

    par Mélanie
    2comments Lifestyle, Motivation, Simply 111 bien-être, développement personnel, test Permalien 21
    Mon année Simply111 est terminée et voici ce que j'en ai pensé

    Je n'ai jamais été une fan des résolutions du 1er janvier. Peut-être parce que c'est trop convenu ou que j'estime qu'il n'y a pas qu'un seul jour sur 365 pour en prendre. Pour moi, chaque journée est l'occasion de prendre une nouvelle résolution. Quand quelque chose est important et qu'on souhaite opérer un changement, pourquoi attendre ...

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  • [Simply111] Décembre: envoyer une CARTE POSTALE par jour. L’heure du bilan

    par Mélanie
    0 Lifestyle, Simply 111 test Permalien 17
    Simply111 du mois de décembre: envoyer une carte postale par jour. L'heure du bilan

    Le mois de décembre s'achève et l'heure du bilan a donc sonné. Pendant tout ce mois de décembre, je m'étais fixé d'envoyer une carte postale par jour à quelqu'un de mon entourage et, le 10 décembre, j'ai déjà abandonné.  Pour ceux qui ne connaîtraient pas mes défis Simply111, je vous explique de quoi il s'agit dans ...

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  • [Simply111] Novembre: améliorer ma qualité d’écoute. L’heure du bilan

    par Mélanie
    0 Lifestyle, Simply 111 bien-être, développement personnel, lâcher-prise, test Permalien 18
    Simply111 de novembre: un mois sans couper la parole

    Le mois de novembre est terminé. ENFIN!!!!!!!!!!! Pour cet avant-dernier challenge de l'année, j'ai vachement galéré. Au bout du deuxième jour, je sentais déjà que je n'allais pas y arriver. Pour vous remettre dans le bain, j'avais décidé de me lancer le défi de ne pas couper la parole à mes interlocuteurs durant tout un mois. Mais pourquoi ...

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  • [Simply111] Mon défi du mois de décembre: envoyer une CARTE POSTALE par jour

    par Mélanie
    1 Lifestyle, Simply 111 bien-être, développement personnel, positive-attitude Permalien 21
    Mon défi Simply111 du mois de décembre: envoyer une carte postale par jour.

    Voilà, la fin de l'année approche déjà et la fin de mes défis aussi. Voici mon nouveau et dernier challenge de l'année: envoyer une carte postale tous les jours à quelqu'un pour lui dire: que je pense à lui que je suis heureuse de l'avoir dans ma vie rien de particulier Pour ceux qui ne connaîtraient pas ...

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  • [Simply111] Mon défi du mois de novembre: un mois sans couper la parole

    par Mélanie
    14comments Lifestyle, Simply 111 Pas de mots-clés Permalien 26
    Simply111 du mois de novembre: un mois sans couper la parole

    Pour cet avant-dernier défi Simply111 de l’année, je me lance dans un challenge un peu bizarre, celui de ne pas couper la parole à mes interlocuteurs. Quand les gens me rencontrent, je ne pense pas qu'ils se disent: non mais c'est incroyable comme cette femme coupe toujours la parole!!!!! mais je le fais suffisamment souvent pour que ça ...

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  • [Simply111] Septembre: tenir un JOURNAL DE GRATITUDE. Ça aurait été dingue si on m’avait dit ÇA avant…

    par Mélanie
    6comments Bien-être, Lifestyle, Simply 111 bien-être, développement personnel, philosophie, positive-attitude, Pratique Permalien 21
    Simply 111 du mois de septembre: tenir un journal de gratitude

    Concernant mon défi du mois de septembre qui était de tenir un journal de gratitude, j'y suis presque arrivée. J'ai peut-être raté un ou deux jours mais, en gros, je l'ai fait tous les jours pendant un mois. J'ai lu tellement d'articles qui prétendaient que tenir un journal de gratitude transformait la vie en profondeur que ...

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  • [Simply111] Mon défi d’octobre: un mois sans fromage

    par Mélanie
    2comments Consommation, Cuisine, Simply 111 bien-être, consommation, Cuisine Permalien 14
    Simply 111 du mois d'octobre: un mois sans fromage

    Et c'est parti pour un nouveau mois. Et, qui dit nouveau mois dit nouveau challenge Simply111. Pour ceux qui ne voient pas de quoi je parle, cliquez ici pour tout savoir sur mon défi Simply111. Durant tout le mois d'octobre, j'ai décidé de ne pas manger de fromage. Le fromage, c'est simple, je l'aime dans tous ses ...

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  • [Simply111] Mois d’août sans espionner le profil de mes ex, l’heure du bilan

    par Mélanie
    0 Bien-être, Consommation, Lifestyle, Simply 111, Techno astuce, bien-être, consommation, less is more, philosophie Permalien 15
    Un mois sans espionner le profil de mes ex

    Ce mois, pour mon défi Simply111, j'avais donc décidé de ne pas espionner le profil de mes ex, des ex de mes ex, des actuelles de mes ex,... Sur Facebook évidemment mais aussi sur Instagram, Snapchat.  Pour connaître les détails de mon défi de ce mois, vous pouvez relire ce billet. Si vous ne connaissez pas mon défi Simply111, je ...

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  • [Simply111] Défi de septembre: tenir un journal de gratitude

    par Mélanie
    2comments Bien-être, Lifestyle, Simply 111 bien-être, développement personnel, philosophie, positive-attitude, Pratique Permalien 19
    Tenir un journal de gratitude

    Pour ce mois de septembre, j'ai décidé de tenir un journal de gratitude. Soit écrire, tous les jours, trois jolies choses qui se sont passées, trois choses pour lesquelles j'ai envie de dire "merci". Pour tout savoir sur mon défi Simply111, c'est par ici! Pourquoi? Parce qu'il paraît que le faire permet de: dormir mieux être plus ...

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  • [Simply111] Mois de juillet en lui disant chaque jour pourquoi je l’aime. L’heure du bilan.

    par Mélanie
    0 Lifestyle, Simply 111 bien-être, développement personnel, positive-attitude, psychologie, test Permalien 7
    Simply111: Mois de juillet en lui disant chaque jour pourquoi je l'aime. Bilan

    Ce mois, mon défi Simply111 était de dire chaque jour à mon amoureux une raison pour laquelle je l'aime. Il faut tout d'abord que je vous dise que j'ai adoré ce défi. Je crois que c'est celui que j'ai le plus aimé depuis que je m'attèle, chaque mois, à travailler sur un thème en particulier. En y ...

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  • [Simply111] Mois d’août sans espionner ses ex

    par Mélanie
    0 Lifestyle, Simply 111 bien-être Permalien 8
    Simply111: mois d'août sans espionner le profil de mes ex

    Ce mois, j'ai décidé de m'empêcher de faire quelque chose qui devrait parler à pas mal d'entre vous... Pour ceux qui ne connaissent pas mon défi Simply111, lisez ce billet pour savoir de quoi il s'agit. Pour commencer, il faut que je vous raconte quelque chose qui m'est arrivé et dont je ne suis pas très fière. ...

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  • [#Simply111] Mois de juin sans café: l’heure du bilan

    par Mélanie
    5comments Consommation, Simply 111 bien-être, consommation, less is more, test Permalien 7
    Simply111 mois de juin sans café. Bilan

    Je viens de terminer mon défi #Simply111 du mois de juin et je peux vous dire que ça a été le défi qu'il m'a été le plus difficile de relever depuis que je me suis lancée dans ce challenge de passer chaque mois de l'année à tenter de changer une habitude.  Mon défi du mois qui ...

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