Ma méthode pour RESTER FOCUS sans faire d’efforts

Je ne sais pas si ça vous arrive aussi mais, parfois, il m'arrive d'avoir les idées ultra-claires sur ce que je veux, sur ce qui me fait vraiment du bien, sur l'endroit où je rêverais d'être dans un futur proche ou plus lointain. Puis, les minutes passent et cette vision disparaît. Je retourne à mon train-train ...

Comment savoir quels médicaments prendre quand et comment

Les médicaments, je n'en prends heureusement pas souvent mais, chaque fois que j'en ai besoin d'un, j'ouvre ma pharmacie et je ne sais plus lequel sert à quoi, combien de pilules je dois avaler quand (avant le repas, surtout pas avant le repas, entre les repas, juste avant de dormir, surtout pas avant de conduire,...) J'utilise pourtant ...

[VIDEO] Rester en forme sans bouger de son canapé

J'ai toujours aimé apprendre et découvrir de nouvelles choses... mais pas particulièrement à l'école. Je n'en reviens pas du nombre de choses que j'ai apprises et qui ne m'ont jamais servi. Certains me diront que ça a permis de m'ouvrir l'esprit. Peut-être, mais quand je pense au nombre d'heures que j'ai passé sur les bancs ...

Je suis une adepte de la « packing party »

Il y a quelques mois, je suis tombée sur cet article sur le blog The Minimalists expliquant le principe d'une packing party et j'ai adoré l'idée.  Une packing party, c'est quoi? C'est simple! Vous mettez tout ce que vous possédez dans des cartons comme si vous alliez déménager puis, pendant les 21 jours qui suivent, vous ne sortez que ce ...

J’ai trouvé LA solution pour GAGNER DU TEMPS

Je suis toujours en train de chercher comment économiser du temps pour en gagner afin de faire ce qui me plait. Je n'arrête pas d'entendre des gens qui disent qu'ils n'ont pas le temps, qu'ils sont stressés, qu'ils doivent annuler des activités qui leur plaisent pour en favoriser d'autres qui ne leur plaisent de loin pas autant. Et j'étais exactement comme ...

J’ai enfin trouvé le déodorant naturel qui me convient

Je suis toujours à la recherche de produits plus naturels et surtout tout aussi efficaces que des produits chimiques à appliquer sur ma peau. Aujourd'hui, il faut que j'aborde la question du déodorant. J'ai longtemps utilisé la pierre d'alun en me disant que, plus naturel et bon pour la santé, tu meurs, jusqu'à ce qu'on me ...

Comment je suis passée aux MOUCHOIRS EN TISSU

Je vois déjà ceux qui sont arrivés jusqu'ici pousser des "BEURK, BEURK, BEURK!" "AH NON MAIS ÇA C'EST VRAIMENT TROP DÉGUEU'!!!!"Dégoûté mais quand même un peu titillé par le sujet, vous avez décidé de lire ce billet. La planète et moi vous en remercions d'avance! ;-)Figurez-vous que moi aussi j'étais très "beurk, beurk" en pensant aux ...

Comment adopter la « win-attitude »

Je ne sais pas si vous avez parfois la même impression que moi: les journées s'enchaînent et vous avez la sensation que vous ne faites rien de spécial. Vous trouvez certainement votre vie sympa mais de là à la trouver dingue...Comment pourrait-il en être autrement? Ok, vous bossez. Ok, vous voyez quelques amis de temps en temps. Ok, ...