[Simply111] Mois de juillet: lui dire chaque jour POURQUOI je l’aime

Ce mois, pour mon défi #simply111, j'ai décidé de dire chaque jour à mon amoureux une chose que j'aime chez lui.Pour ceux qui ne connaissent pas mon défi #simply111, je vous explique tout ici.Peut-être que ça ne vous paraîtra pas très intéressant comme défi parce que pas très spectaculaire alors que ça l'est. Parce que, ...

Ce que ma nièce de 6 ans m’a appris…

Vous avez certainement entendu dire que la vérité sort de la bouche des enfants. Cette semaine, j'ai repensé à une de ces jolies vérités qui est sortie de la bouche de ma nièce l'été dernier, alors que nous faisions une balade en montagne en famille. Elle avait alors 6 ans.Elle marchait derrière moi. A côté ...

[VIDÉO] Fanny Smith: Se fixer des objectifs est la clé du succès

Il y a quelques jours, j'ai eu l'occasion de papoter avec Fanny Smith.J'adore lire des interviews de sportifs. Moi qui suis une passionnée de tout ce qui touche à la motivation, à la productivité et au développement personnel, je trouve que les athlètes d'élite sont des maîtres en la matière.J'étais donc ravie de pouvoir retrouver Fanny ...

C’est mon coup d’boost hebdomadaire. Simple et gratuit. Ça serait dommage de ne pas en profiter

Depuis quelques mois, je m'éclate à écrire une boostletter (soit une newsletter qui boost) que je vous envoie tous les vendredis et dans laquelle je partage 5 choses qui m'ont inspiré dans la semaine.Je passe du coq à l'âne en faisant un détour par la vache (en ce mois d'avril, ça s'impose! ;-) ) Bref, tout y passe: ...

[Couple] Et si vous le laissiez prendre les devants?

Je vous préviens, ce billet est bourré de clichés mais j'ai décidé d'y aller à fond.C'est parti!Vous avez déjà remarqué ces nanas qui traitent leur mec comme des gamins? Elles ne leur laissent prendre aucune initiative. Elles les infantilisent. Elles s'occupent des courses, des mômes, des repas, du ménage, de la lessive. Puis elles finissent ...

Ma méthode pour RESTER FOCUS sans faire d’efforts

Je ne sais pas si ça vous arrive aussi mais, parfois, il m'arrive d'avoir les idées ultra-claires sur ce que je veux, sur ce qui me fait vraiment du bien, sur l'endroit où je rêverais d'être dans un futur proche ou plus lointain. Puis, les minutes passent et cette vision disparaît. Je retourne à mon train-train ...

Pourquoi est-ce qu’on IMAGINE toujours LE PIRE?

Il y a dix jours, un vendredi, je reçois ça dans ma boîte à lettres:un avis me signalant que j'ai reçu 1:colis lettre/s recommandé/s acte/s judiciaire/s acte/s de poursuite paiement/sJe n'ai rien commandé. Je n'attends donc rien de particulier. C'est sans doute pour cela que mon cerveau s'est mis à mouliner à 100 à l'heure et qu'il ...

Vous êtes souvent INQUIET? Cette vidéo est faite pour vous!

J'ai adoré cette vidéo de Gopal Prabhu. Je ne sais pas exactement la fonction qu'on pourrait donner à cet homme: coach de vie, moine, guru, humoriste, sage. Là n'est pas l'important finalement. Ce qui compte, c'est qu'il explique d'une manière imparable pourquoi s'inquiéter ne sert à rien.Ecoutez-le en appuyant sur la flèche (le bouton Play donc...)! C'est d'une ...

Comment adopter la « win-attitude »

Je ne sais pas si vous avez parfois la même impression que moi: les journées s'enchaînent et vous avez la sensation que vous ne faites rien de spécial. Vous trouvez certainement votre vie sympa mais de là à la trouver dingue...Comment pourrait-il en être autrement? Ok, vous bossez. Ok, vous voyez quelques amis de temps en temps. Ok, ...

Challenge d’écriture #30

Pour celles et ceux qui sont arrivés jusque-là: BRAVOOOOOOOOOO! J'espère que ce challenge vous aura donné des envies d'autrement, d'autres choses, d'ailleurs et surtout de mieux, de plus loin, de plus libre. Avoir envie d'autre chose est déjà le meilleur des débuts. Alors, pour finir en beauté, voici la question* du jour: JOUR 30C'est bientôt fini. Je ...

Challenge d’écriture #29

On dit qu'il ne faut jamais dire jamais et pourtant on va le dire aujourd'hui en répondant à cette "question"*: JOUR 29J'envisage de ne plus jamais faire certaines choses. J'en inscris au moins cinq et j'ajoute pour chacune d'elles une petite explication.  *Chaque question est tirée du carnet "30 jours pour écrire" paru dans le magazine Flow de ...

Challenge d’écriture #27

On continue sur notre lancée avec cette question* du jour: JOUR 27A quoi dois-je renoncer pour pouvoir atteindre mon but?  *Chaque question est tirée du carnet "30 jours pour écrire" paru dans le magazine Flow de septembre. Ce carnet d'analyse de pleine conscience a été conçu spécialement pour ce magazine par la coach Mirjam Windrich. Pour retrouver le principe, ...